TANZEN begleitet mich schon mein ganzes Leben. Ich bin sehr danbkar, dass ich auf dem Gebiet Tanz schon sehr viel …
✨ So entspannst du richtig
Du fragst dich jetzt bestimmt, ob man falsch entspannen kann?? Ich sage ja – und möchte dir in diesem Artikel …
Die positive Wirkung von Musik und Klängen
Wir hören Musik NICHT nur mit unserem Ohr, sondern mit unserem ganzen Körper und unserer Seele.Musik, richtig eingesetzt, hat eine …
✨ Der Zauber des Tanzes
Möchtest du erfahren wie dein Körper sich mit Leichtigkeit und Freude bewegen kann? Du möchtest für dich erfahren wieviel Schönheit …
✨ Bewegung – Von Innen nach Außen ✨
✨ Wäre es nicht wahrhaft magisch, wenn während deiner Bewegung deine Energien wieder in den Fluss kommen, und du trotz …
✨ Regeneration ist genauso wichtig wie Bewegung ✨
Natürlich gibt es Tage, an denen der Körper wirklich nein zu Bewegung sagt. Dies darfst du natürlich annehmen – aber …
Dein Wohlbefinden in der Schwangerschaft
Herzlichen Glückwunsch zu deiner Schwangerschaft, liebe werdende Mama! Du sehnst dich danach, in deiner Schwangerschaft dein Wohlbefinden beizubehalten bzw zu …
Das Dilemma des modernen Menschen
Ich beobachte immer mehr, dass viele Menschen in einem gesundheitlichen Dilemma stecken. Der Mensch bewegt sich viel zu wenig, jedoch….
Herzlich Willkommen bei meinem „Bewegt & Entspannt“ Blog!
Herzlich Willkommen bei meinem neuen „Bewegt & Entspannt“ – Blog Warum gibt es dem „Bewegt & Entspannt“- Blog: Hast du …