Wäre es nicht wahrhaft magisch, wenn während deiner Bewegung deine weiblichen Energien wieder in den Fluss kommen, und du trotz Bewegung entspannter wirst? Und du bewusst deinen inneren Körper erspüren und deinen physischen Körper auch wieder besser wahrnehmen kannst? Und schließlich auch Verspannungen auf physischer Ebene endlich lösen kannst und du Bewegt & Entspannt durchs Leben gehen kannst?

Dann hast du die Chance in meiner wundervollen Ondemand „Bewegt & Entspannt“ Membership auf eine transformierende Reise zu begeben zu einem besseren Körpergefühl, mehr Lebensfreude und mehr Entspannung. Also kurz gesagt zu mehr ganzheitlichem Wohlbefinden.

Was ist die „Bewegt & Entspannt “ OnDemand- Membership?

Du tauchst ein in die faszinierende Welt der gesunden Bewegung und der bewussten Entspannung. Dein Körper darf sich gesund bewegen, während dein Geist sich entspannt. Und du genießt sowohl das Gefühl, etwas für deinen Körper getan zu haben, als auch das Gefühl von innerer Ruhe. Zum Ausgleich zur körperlichen Bewegung, lade ich dich auch ein, bewusst in der Stille und nach innen gerichtet zu entspannen.

Jede meiner Einheiten zielt auf die Wirkung ab, deinen Körper zu bewegen, Verspannungen zu lösen, bewusst zu entspannen, energetische Blockaden zu lösen und mit neuer Lebensenergie anzureichern.

Folgende OnDemand Videos stehen dir u.a. in der Membership zur Verfügung:

Yin Yoga & Entspannung Kurs (4 Einheiten)

Yoga- Kurs für werdende Mamas (5 Einheiten)

Achtsames Vinyasa Yoga Kurs (5 Einheiten)

Wohlfühl Yoga Kurs (5 Einheiten) – ab Mai 2023

Guten Morgen Yoga (1 Einheit)

Yoga für deine Energiebalance (1 Einheit)

Ich werde meine OnDeman Videothek laufend ergänzen, hierbei halte ich alle Membership-Teilnehmerinnen per Mail auf dem Laufenden.

OnTop bekommst du zu deiner Anmeldung zur Membership ein Workbook von mir geschenkt, dass dir hilft deine Einheiten zu planen und motiviert zu bleiben.

Warum ich mich ganz bewusst für ein OnDemand-Format entschieden habe? Und zwar für deine:

• 💫 Zeitersparnis: du hast keinen Anfahrtsweg und keine Anfahrtskosten
• 💫 Absolute Flexibilität und Abwechslung: Mit den OnDemand Videos entscheidest du selber wann du welche Praxis machst, und du hast keinen Zeitdruck wegen fixen Kursterminen. Mein Workbook hilft dir bei der Planung und Motitvation.
• 💫 Persönliche Betreuung: Gerne begleite ich dich auch persönlich, bei der Planung deiner Einheiten falls bei dir Fragen auftauchen. Du hast pro Monat 1x 30 Minuten ein Online Zoom Gespräch mit mir inkludiert. Mir ist trotz des OnDemand Formates die persönliche Betreuung jeder Teilnehmerin ganz wichtig. Denn ich möchte sicher gehen, dass du Fortschritte auf deiner Transformation zu mehr Wohlbefinden machst, und es dir dabei auch wirklich gut geht.

Die Anmeldung erfolgt über meinen mein Patreon-Profil

• NEU: du hast ab sofort die Möglichkeit die Membership 7 Tage kostenlos zu testen.

Um die Qualität der persönlichen Betreuung zu gewährleisten, habe ich die On Demand Membership auf 10 Plätze beschränkt.

Du hast noch offene Fragen bzw du bist dir noch unsicher, ob die OnDemand Membership das Richtige für dich ist? Dann buche gleich hier ein kostenloses Erstgespräch via Zoom mit mir.

Du möchtest einen Einblick in meine Angebotswelt erhalten? Dann besuche einfach meinen YouTube-Kanal oder meinen Podcast „Bewegt&Entspannt zu deinem positiven Körpergefühl“. 

Ich freue mich sehr, wenn du diese bei Gefallen gleich abonnierst, damit du keine Videos versäumst. Oder du abonnierst einfach meinen Newsletter oder meinen Telegramm-Kanal